Правильное промывание носа и носоглотки в домашних условиях и возможные противопоказания

Содержание
  1. Промывание носоглотки: как промыть в домашних условиях
  2. Цели
  3. Методы
  4. Промывание носоглотки по Белоголовову
  5. Промывание носоглотки по Бахону
  6. Промывание носоглотки методом перемещения (кукушка)
  7. Растворы
  8. Промывание носоглотки солевым раствором
  9. Промывания носоглотки Долфином
  10. Промывание носоглотки Фурацилином
  11. Промывание носоглотки в домашних условиях
  12. В чем польза промывания носоглотки
  13. Как промыть носоглотку в домашних условиях
  14. Меры предосторожности
  15. Чем промывать носоглотку
  16. Как правильно промывать нос в домашних условиях
  17. Когда необходимо промывать нос
  18. Как промывать нос – техника выполнения процедуры
  19. Можно ли делать промывание носа детям
  20. Медикаментозные растворы для промывания носа
  21. Народные рецепты для приготовления раствора для промывания
  22. Когда нельзя промывать нос
  23. : как правильно промывать нос
  24. Как промывать нос в домашних условиях правильно?
  25. Процедура промывания носа – почему она важна?
  26. Промывание носа: показания и противопоказания
  27. Жидкости для промывания носовых пазух
  28. Способы и методы промывания носа
  29. Как промывать нос: важные правила
  30. Способ 1
  31. Способ 2
  32. Промывание носа медицинским шприцом
  33. Промывание носа солевым раствором: как правильно держать голову, чем промывать в домашних условиях
  34. Способы очистки носоглотки и носовой полости в домашних условиях
  35. Растворы для промывания носа
  36. Самостоятельное приготовление солевого раствора
  37. Меры предостережения

Промывание носоглотки: как промыть в домашних условиях

Правильное промывание носа и носоглотки в домашних условиях и возможные противопоказания

Промывание носоглотки в медицине делится на множество способов и разновидностей. Среди них можно выделить следующие:

  • одним из наиболее мягких принято считать орошение носовой полости. Из поднесённого к ноздре баллона распыляется орошающее вещество, которое равномерно распределяется в области носоглотки. Как правило, это обычная пищевая соль или хлорид натрия. По такому же принципу обеспечивается действие небулайзера. Также отмечаются случаи использования капель для проникновения в пазухи носа. Это проводится при повреждении слизистой оболочки носовой полости;
  • использование для промывания носа груши и кружки. Метод достаточно распространённый и широко используется в домашних условиях. Применяя такой метод следует соблюдать технику безопасности. Иначе инфекция будет распространяться в область среднего уха из носовых пазух;
  • для промывания носа маленьким детям рекомендуется использовать водно-струйное промывание. Рекомендуется детям, которые ещё сами не могут реализовывать рекомендации врача. В область носа ребёнка стекает раствор из ёмкости, которая закреплена на поднятом штативе. Выполнять промывание могут как сами родители, так и детский врач в домашних условиях.

Цели

Процедура проводится в целях достижения сразу нескольких эффектов:

  • качественная профилактика развития воспалительного процесса;
  • из носовых пазух удаляется накопившаяся в них слизь;
  • размягчаются образовавшиеся в носу корки слизи;
  • разжижается и эвакуируется из носа жидкий секрет.

Промывание полости носа в домашних условиях рекомендовано при целом ряде заболеваний и болезненных состояний.

Методы

Промывание носоглотки по Белоголовову

Промывание носоглотки по Белоголовову показано как при хронических заболеваниях, так и в целях проведения профилактики. Процедура абсолютно безвредна и не предполагает развития у пациента побочных эффектов.

Методика промывания носоглотки предполагает использование солевого раствора умеренной концентрации. Его необходимо поочерёдно вводить в каждую ноздрю с последующим опорожнением носа полностью. Рекомендуется к проведению не реже трёх раз в сутки. В результате использования данной методики воспалительные заболевания, имевшиеся на момент начала её проведения, прекращаются в течение недели.

Промывание носоглотки по Бахону

Методика промывания носоглотки по Бахону предполагает применение специального шпрея. Использовать его можно как домашних условиях, так и больничном стационаре. Единственным существенным недостатком препарата является наличие побочных эффектов и противопоказаний к применению. Прежде, чем применять это средство, следует проконсультироваться с врачом.

После применения шпрея воспалительные процессы в носовой полости проходят на протяжении недели. При повторном их проявлении рекомендуется курс лечения с использованием препарата. Промывание носоглотки по Бахону эффективно в сочетании с дополнительными методиками промывания носа.

Промывание носоглотки методом перемещения (кукушка)

Метод промывания носоглотки перемещением рекомендуется при необходимости проведения лечения гайморита и различных разновидностей синусита. Перед проведением процедуры требуется обязательное закапывание носа каплями для сужения сосудов.

Техника выполнения промывания носа предполагает постепенное вливание в одну из ноздрей растворов тёплых антисептических средств, пребывающих при комнатной температуре.

В то же самое время из другой ноздри происходит отсасывание слизи и гноя вместе с эти же раствором. Для отсасывания применяется вакуумный прибор или груша из пластика или металла. Раствор следует вводить при помощи шприца.

Проведение процедуры предполагает периодическую смену ноздрей, за одну процедуру должно быть использовано шесть шприцев.

Суть операции в создании плавного потока жидкости из одной ноздри в другую. Во время проведения лечения пациенту надлежит находится в горизонтальном положении на спине, дышать ему следует ровно.

Лучшему проникновению жидкости в носовые пазухи способствует зажимание одной из ноздрей на несколько секунд с резким отпусканием.

Это качественно делает врач-лор, при достаточной сноровке можно повторять такие процедуры и дома.

Растворы

Раствор для промывания носоглотки является качественным средством промывания носовых пазух. Процедура его применения проста и безопасна, она может качественно снять отёк носа, устранить из носоглотки накопившуюся слизь и гнойные примеси экссудата в придаточных пазухах носа.

Промывание носоглотки солевым раствором

Применение для промывания носа солевого раствора помогает не только устранить из носоглотки накопившуюся слизь и вылечить имеющиеся заболевания, но и предотвратить развитие болезненных ситуаций в будущем.

В домашних условиях создать раствор для промывания носа достаточно просто. Для этого стоит только растворить в воде определённое количество морской или обычной пищевой соли. Рекомендуется морская соль, которая находится в свободной продаже в городских аптеках.

Промывание носа солевым раствором способствует качественной дезинфекции полости носа, что позитивно сказывается на отсутствии в дальнейшем воспалительных реакций у пациента в носу. Повышению общего уровня иммунной защиты способствует улучшение работы капилляров, а также клеток покрытия слизистой оболочки.

Промывание носа раствором соли рекомендуется людям, по роду деятельности длительное время находящимся в пыльных помещениях. Солевой раствор снижает периоды лечения ринита, гайморита, а также прочих поражений органов и систем дыхания.

Промывания носоглотки Долфином

При проведении такой процедуры не следует использовать все средства, которые есть под рукой, а также растворы, способные нанести вред слизистой оболочке носа. Комплекс для проведения промывания носа Долфин является специально разработанным препаратом для проведения промывания носа в домашних условиях.

При применении средства необходимо о крыть пакетик Долфина и высыпать его содержимое в приготовленную ёмкость для жидкости. Затем туда же надо добавить 250 граммов воды, предварительно прокипяченной и поддерживаемой при температуре 36°. Жидкость взбалтывается и происходит растворение препарата. После этого нужно наклониться вперёд и задержать дыхание.

Флакон вводится в левую ноздрю и жидкости выдавливается из него до тех пор, пока она не польётся из правой ноздри. После выдавливания всего объёма жидкости следует хорошо высморкнуться. Затем процедура повторяется в обратном порядке.

Рекомендуется проводить всю последовательность действия за час до выхода из дома. Вся процедура повторяется до четырёх раз в сутки. Если речь идёт о гигиенической процедуре, проводимой в целях профилактики, достаточно и одного раза в день

Промывание носоглотки Фурацилином

Фурацилин является хорошим средством борьбы с микробами и применять его для промывания носоглотки достаточно полезно. При этом можно использовать шприц, клизму, можно промывать нос непосредственно из чайника.

Кроме того, часто врачи рекомендуют пользоваться для промывания спринцовкой. Таблетку препарата надо растолочь до порошкообразной консистенции, после чего залить её тёплой водой. Надо приготовить литр раствора, по половине его на каждую ноздрю.

Один литр раствора требует четырёх пакетиков или таблеток препарата.

При применении раствора следует вливать жидкость в одну ноздрю с тем, чтобы она вытекала из другой. Залив половину литра в одну ноздрю, половину заливают в другую. Обычный насморк требует применения раствора трижды в сутки на протяжении пяти дней. Гайморит лечится десять дней. После завершения всей процедуры необходимо тщательно высморкать нос.

:

Воспаление носоглотки

Отек носоглотки

Слизь в носоглотке

Кукушка – промывание носа

Промывание носа солевым раствором

Источник: http://nasmork-rinit.com/lechenie-nasmorka-dlya-vsekh/459-promyvanie-nosoglotki

Промывание носоглотки в домашних условиях

Промывание носоглотки в домашних условиях – несложная процедура, которая позволит вам быстрее побороть заболевания верхних дыхательных путей.

Промывание носоглотки – это гигиеническая процедура лечебного характера, которую целесообразно применять для лечения и профилактики ОРВИ и ЛОР-заболеваний. Ежедневное такое промывание позволяет избавиться от заложенности носа, кашля и охриплости.

С древних времен гигиене верхних дыхательных путей уделяли особое внимание. К примеру, орошение глотки является частью хатха-йоги, которая рассматривает эту процедуру, очищающую тело и разум.

В чем польза промывания носоглотки

В полости носа происходит постоянный процесс выделения слизи. Это своеобразный защитный механизм организма от бактерий, вирусов и мельчайших частиц, которые могут попасть в дыхательные пути.

К сожалению, организм далеко не всегда в состоянии самостоятельно справиться с такой проблемой. Люди, склонные к аллергическим заболеваниям, насморку и ЛОР-болезням, должны тщательно следить за гигиеной носоглотки, особенно в условиях загрязненного воздуха.

С помощью промывания носоглоточной области вы сможете удалить всю лишнюю слизь, отмершие клетки, патогенную микрофлору и продукты ее жизнедеятельности. После такого прочищения заметно улучшается состояние слизистой оболочки носовой полости и облегчается дыхание.

Как промыть носоглотку в домашних условиях

Промывание носа можно легко проводить в домашних условиях. Правда, необходимо соблюдать все меры предосторожности, а также правильно готовить растворы для промывания.

Промывание можно проводить с помощью небольших сосудов (например, шприца, клизмы, лейки и других). Если таковых нет, то можно обойтись и без подручных средств. Условно выделяют три способа промывания носоглотки: из носа в рот, из ноздри в ноздрю, через втягивание носом.

Одним из самых популярных методов промывания носоглотки из ноздри в ноздрю. Для этого нужно наклонить голову так, чтобы одна ноздря была выше другой. Если в таком положении заливать жидкость в верхнюю ноздрю, то она потечет через нижнюю.

После промывания голову следует наклонить в другую сторону и повторить процедуру с другой ноздрей. В конце нужно хорошо высморкаться из каждой ноздри по отдельности. В настоящее время в аптеках продаются специальные лейки для промывания.

Если таковой нет, то можно воспользоваться небольшим чайничком

Самым простым способом очищения носоглоточной области является втягивание жидкости через ноздри. Обратно ее удалить можно как через нос, так и через рот.

Вопросы читателей

Здраствуйте,подскажите что делать. сыну 8 лет , аденоиды второй степени ( не болели ни ангиной ни отитом), ночью сильно храпими спим с открытым ртом,зимой носморк 18 October 2013, 17:25 Здраствуйте,подскажите что делать.

сыну 8 лет , аденоиды второй степени ( не болели ни ангиной ни отитом), ночью сильно храпими спим с открытым ртом,зимой носморк. Врачи одни говорят удалять другой говорит не удалять. Скажите куда в Киеве можно подьехать на консультацию ( сколько стоит консультация) Что бы точно знать что делать.

И если делать операцию то сколько стоит, и вреден ли наркоз для ребенка.

Посмотреть ответ

Меры предосторожности

Перед тем, как начинать процедуру промывания, следует хорошо высморкаться (максимально удалите слизь).

Раствор для промывания должен быть подогретым до температуры 34-36 градусов. Вводить жидкости в ноздрю нужно под умеренным давлением, чтобы избежать попадания раствора в среднее ухо.

Неправильное промывание носоглотки может привести к таким осложнениям, как евстахиит и синусит. Опасность в том, что вместе с раствором в ухо могут попадать и патогенные микроорганизмы, тем самым провоцируя развитие инфекционно-воспалительных заболеваний.

Кроме того, не стоит увлекаться промываниями. При насморке и ЛОР-заболеваниях достаточно сделать 1-2 промывания в день. В профилактических целях промывать носоглотку можно 2-3 раза в неделю. Если делать промывание слишком часто, то можно нарушить микрофлору носовой полости, что увеличит склонность к инфекционным заболеваниям, передающимся воздушно-капельным путем.

Чем промывать носоглотку

В медицинских учреждениях, где проводят аппаратное очищение верхних дыхательных путей, применяются различные растворы, часто с добавлением антибиотиков или антисептиков. В домашних условиях чаще всего используют солевой раствор. Лучше всего использовать готовые солевые растворы, которые продаются в аптеке. В качестве растворов для промывания также подойдут отвары лекарственных трав.

Леденцы от кашля своими руками

как и когда ставить горчичники

как выбрать термометр

Источник: http://www.likar.info/gripp-i-prostuda/article-70000-promyvanie-nosoglotki-v-domashnih-usloviyah/

Как правильно промывать нос в домашних условиях

Как правильно промывать нос в домашних условиях

Наш онлайн калькулятор калорий посчитает калорийность, белки, жиры и углеводы ваших самых любимых блюд и продуктов. Лунный календарь на 2017 год откроет вам свои секреты успеха, богатства, удачи в любви.

Как известно, большая часть бактерий попадает в наш организм через носоглотку. Если на слизистую носа попадают микробы, вирусы, инфекция – начинается усиленная выработка слизи.

Чтобы смыть зараженную слизь, а вместе с ней все болезнетворные микроорганизмы, применяется промывание носа.

Промывание носа – это одна из самых эффективных лечебных и профилактических процедур. Промывание слизистой носа применяется в лечении многих ЛОР-заболеваний.

Слизистая носа в норме вырабатывает слизь, которая поддерживает влажность и защищает организм от пыли и аллергенов. Если на слизистую носа попадает вирус, поверхность начинает отекать и вырабатывать огромное количество слизи, чтобы защититься.

Поэтому при простуде у нас течет из носа и закладывает носовое дыхание. При длительном и сильном отеке слизь может застаиваться, а затем загнаиваться. Нагноение слизи приводит к синуситу, гаймориту и другим ЛОР-заболеваниями.

Поэтому очень важно делать промывание, которое очищает пазухи от гноя, застоявшейся слизи, бактерий.

Когда необходимо промывать нос

Промывание носа используется в комплексе с другими лекарственными препаратами и процедурами. Опишем некоторые случаи, когда промывание просто необходимо.

  1. Промывание носа считается неотъемлемой частью лечения при таких заболеваниях, как гайморит, ОРВИ, аденоидит, синусит, тонзиллит.
  2. Иногда в носу появляются доброкачественные новообразования, которые называются полипами. Из-за их роста закладывается дыхание, человек вынужден постоянно дышать ртом. Это приводит к дискомфорту и другим неприятным последствиям. От полипов легко избавиться с помощью курса промываний носа.
  3. Промывание носа имеет мощное профилактическое действие в защите от бактерий и вирусов. Если вы побывали в закрытом помещении с большим количеством народа (особенно в период респираторных заболеваний), риск заражения резко увеличивается. Поэтому, придя домой, нужно обязательно сделать промывание носа. Это защитит вас от болезни, даже если вирус уже попал к вам в нос. Он просто смоется и не успеет проникнуть в организм. Особенно это актуально для людей со сниженным иммунитетом — это дети, пожилые люди, беременные женщины.
  4. Весьма эффективно промывание и при аллергических заболеваниях. Если в нос попали аллергены, они еще долго будут мучить человека. Промывание носа поможет снизить количество аллергенов в организме, избавиться от чихания, зуда в носу, течения слизи.
  5. Кроме того, многие врачи говорят о том, что регулярное промывание носа помогает укрепить иммунитет, сделать человека более стрессоустойчивым, работоспособным. Промывание носа улучшает общую микрофлору организма, что снижает риск заболевания астмой, бронхитом, пневмонией. Промывание улучшает состояние больного при нервном истощении, головной боли, усталости.

Таким образом, промывание носа является необходимой процедурой для многих категорий больных. Но чтобы промывание несло в себе пользу, процедуру нужно выполнять правильно.

https://www.youtube.com/watch?v=oqdxo3YowCQ

как избавиться от насморка народными средствами

Как промывать нос – техника выполнения процедуры

Промывать нос можно любым лекарственным средством, которое можно купить в аптеке или приготовить самостоятельно. О разнообразии лекарственных средств мы поговорим чуть позже, а сейчас вы узнаете, как делать классическое промывание носа с помощью соленой воды.

  1. Возьмите два стакана теплой воды, примерно 40 градусов. При промывании нельзя использовать холодную воду, потому что можно вызвать переохлаждение. Разбавьте в воде столовую ложку соли. Соль вытягивает слизь наружу, снимает отек слизистой и обеззараживает поверхность от различных бактерий и микробов.
  2. Для промывания можно использовать небольшую резиновую грушу, шприц большого объема (без иглы, естественно) или маленький чайник. Процедуру нужно проводить над раковиной или над тазом.
  3. Если вы используете чайник, наполните его соленой водой. Приложите носик чайника к правой ноздре, а голову наклоните влево. Осторожно вливайте соленую воду в ноздрю. Если нос чистый, и вы достаточно расслабили все мышцы, вода будет вытекать из левой ноздри.
  4. Если жидкость вытекает из ротовой полости, значит, вы делаете промывание носа неправильно. Нужно как бы зажать глотку, чтобы жидкость не попадала в нее.
  5. Если промывание делается с помощью груши или шприца, обратите внимание на то, что не нужно подавать воду сильным напором. В этом случае скопившаяся слизь может попасть в среднее ухо.
  6. После промывания нужно хорошенько высморкнуться каждой ноздрей, чтобы в носу не осталось раствора. Имейте в виду, что еще около часа остатки слизи и жидкости будут течь из носа – это нормально.
  7. После проведения процедуры лучше не выходить на улицу. Вода вымывает не только слизь, но и полезную микрофлору. Холодный воздух, попадая на слизистую, может привести к переохлаждению организма. Лучше всего делать процедуру за несколько часов до сна.
  8. Как было сказано, промывание носа смывает вместе с бактериями полезную микрофлору слизистой носа. Поэтому делать процедуру часто нельзя. Промывание носа оптимально делать не более двух раз в день при болезни и один раз в день в качестве профилактической нормы.

как лечить болячки в носу в домашних условиях

Можно ли делать промывание носа детям

Промывание носа в детском возрасте допустимо лишь в том случае, если ребенок понимает суть процедуры и соглашается на ее проведение. Насильно промывать нос не следует, ребенок может поперхнуться. По той же причине нос не промывают маленьким детям – они могут захлебнуться водой, которая попала в нос.

Промывание носа маленьким детям осуществляется с помощью пипетки. Наберите в пипетку соленую воду и капните в каждую ноздрю малыша по 3-4 капли. Соленая вода разжижает слизь, чтобы ее было легче вывести наружу. Ребенок первого года жизни еще не может сморкаться, поэтому слизь нужно выводить специальными приспособлениями.

В аптеке можно купить соплеотсос, который представляет собой небольшую резиновую грушку. При помощи вакуума, который создается в ноздре, он вытягивает всю слизь и остатки соленой воды. Такое промывание очень полезно для ребенка. Оно не только очищает дыхательные пути малыша, но и увлажняет слизистую.

Ведь, как известно, если слизистая пересушена, это создает благоприятные условия для развития бактерий.

как правильно промыть нос грудному ребенку

Медикаментозные растворы для промывания носа

В аптеке можно выбрать любое подходящее средство для промывания носа. Обычно они изготовлены на основе чистой воды и морской соли. Это аквамарис, аквалор, долфин, салин, отривин, хьюмер. Они очень удобны в использовании, потому что упаковка имеет специальный дозатор, приспособленный для промывания носа.

Если промывание профессиональное и делается в кабинете у ЛОР-врача, обычно используются специальные составы, в которых есть антибиотики.

Также можно использовать любые антисептики, которые найдутся в каждой домашней аптечке. Это фурацилин, хлорофиллипт, перекись водорода, слабый раствор марганцовки.

Одно из самых эффективных средств для промывания носа в домашних условиях – это морская вода. Ее легко приготовить, потому что ингредиенты найдутся в каждом доме.

На стакан воды нужно добавить щепотку соли, пищевой соды и несколько капель йода.

В более серьезных случаях при гнойных застоях используется мирамистин, проторгол, левомицетин. Использование этих препаратов при простой простуде, а также без рецепта врача нежелательно.

Народные рецепты для приготовления раствора для промывания

Отвары трав, сок растений и другие рецепты народной медицины обладают не менее выраженным лекарственным свойством. Они снимают отек и воспаление, обеззараживают слизистую, обезболивают и успокаивают. Мы собрали для вас самые действенные и эффективные рецепты.

  1. Ромашка. Этот цветок обладает огромным количеством лекарственных свойств. Чтобы промыть нос ромашковым отваром, нужно взять столовую ложку высушенных соцветий и два стакана воды. Залейте ромашку кипятком и дайте отвару настояться около часа. Когда отвар будет еще достаточно теплым, его нужно процедить и использовать для промывания носа. Ромашковый отвар снимает отечность и покраснение, успокаивает слизистую, улучшает кровообращение. Также он очень эффективен при аллергических реакциях.
  2. Календула. Это растение известно всем благодаря своим антисептическим свойствам. Приготовьте целебный отвар – одна столовая ложка растения на пол-литра кипятка. Раствор календулы для промывания носа часто используется при вирусных простудах. Отвар календулы можно также использовать при сопутствующих симптомах, например, для полоскания горла.
  3. Мята и эвкалипт. Мятные отвары используют для промывания, чтобы снять сильные отеки и очистить дыхательные пути. Возьмите по столовой ложке мяты или эвкалипта и приготовьте насыщенный отвар. Делайте промывание этим составом, чтобы с удовольствием дышать носом.
  4. Чистотел. Промывание носа чистотелом оказывает мощное лекарственное воздействие на организм. При приготовлении раствора нужно быть предельно осторожным – в концентрированном виде отвар может быть ядовитым. На два стакана воды нужно добавлять не более двух чайных ложек измельченного растения. Отвар чистотела успешно используется для лечения гайморита, синусита, аденоидита.
  5. Свекла и мед. При многих заболеваниях дыхательных путей используется этот народный рецепт. Натрите свеклу на терке и отожмите из нее сок. В стакане теплой воды растворите 10 столовых ложек свекольного сока и столовую ложку натурального меда. Лучше всего, если мед будет свежим в жидком состоянии (то есть, засахаренный мед не даст нужной пользы). Приготовленным составом нужно промыть нос, как обычно. Это помогает как при аллергическом, так и при вирусном заражении.

как избавиться от гайморита

Когда нельзя промывать нос

Любая процедура имеет противопоказания. Промывание носа не исключение. Нос нельзя промывать при носовых кровотечениях и склонности к носовым кровотечениям. Также нельзя заниматься самолечением при любых опухолях в носовых проходах.

Промывание строго противопоказано при отите и повреждениях барабанной перепонки. Если в анамнезе есть травмы носовой перегородки, промывать нос не рекомендуется, так как в этом случае течение слизи и жидкости могут быть непредсказуемыми.

Ну и, конечно, не нужно промывать нос раствором, на компоненты которого у вас есть аллергия.

https://www.youtube.com/watch?v=kDB8aVtQaMY

Промывание носа – это естественная и эффективная процедура для очищения дыхательных путей, защиты от вирусов и удаления микробов. Промывайте нос, берегите себя и будьте здоровы!

: как правильно промывать нос

(а пока нет)

Источник: http://howtogetrid.ru/kak-pravilno-promyvat-nos-v-domashnix-usloviyax/

Как промывать нос в домашних условиях правильно?

Насморк, заложенность носа, невозможность свободного дыхания через нос — такое состояние знакомо каждому и приносит массу неприятных ощущений. О том, как промывать нос, какие методы и средства можно использовать для этой процедуры, кому она показана и существуют ли противопоказания, можно узнать из статьи ниже.

В свое время отличным средством от заложенности носа, которое активно использовали наши земляки, был нашатырный спирт. Вернее его «аромат», который мгновенно очищал носовые ходы. Сегодня, как утверждают фармацевты, повышенным спросом пользуются капли «Ринит».

Но, в том и другом случае, к сожалению, препараты в силе подарит только временное облегчение, а такая безопасная и простая процедура как промывание носа, позволяет эффективно излечить недуг. Более того, регулярное промывание носа препятствует заражению острым респираторным заболеванием, что немало важно, особенно в зимнее время года.

Процедура промывания носа – почему она важна?

Ощущение заложенности носа мешает человеку активно проводить свою жизнь и досуг.

Как правило, такой симптом вызывает не только дискомфорт, но и всячески препятствует нормально проводить рабочий день или деловую встречу, ибо как сопровождается головной болью, вызывает общую слабость и ощущение недомогания.

Слизистая оболочка, которой выстлана полость носа и параназальные пазухи, состоит из клеток вырабатывающих слизь, а также из клеток реснитчатого эпителия. В норме, слизь вырабатывается постоянно.

В работу включаются «реснички», которые своим колебанием выводят слизь через носовые ходы наружу, а вместе с ней пыль, аллергены и микробы. Такой процесс, незаметный человеческому глазу, препятствует проникновению инфекций в организм.

Но в этом «умном механизме», предусмотренным самой матушкой-природой, случаются сбои. Организм уже не в силе самостоятельно справляться с недугом. В том случае, проникновение инфекции на слизистую вызывает воспалительный процесс, начинается развитие отека и заложенности носа.

Следовательно, усиливается выработка слизи, а клетки, которые предназначены для ее вывода наружу, уже не справляются со своей обязанностью в полном объеме.

Именно этот секрет в носоглотке и становится благоприятной средой для размножения и жизнедеятельности болезнетворных микроорганизмов.

Становится понятным, что корень зла, (в данном случае источник воспаления) – это вирус, который укоренился в полости носа. Поэтому профилактику простуды нужно начинать именно с промывания носа. Основная цель процедуры – удаление налета, излишек слизистой и гноя с поверхности слизистой. Именно они и являются прекрасной средой для размножения вируса.

Регулярное промывание носа стимулирует значительную часть микробов, паразитирующих на поверхности слизистой, покинуть благоприятную среду. Но нужно учитывать и тот факт, что существуют еще и внутриклеточные микробы, для которых промывание не страшно. В данной ситуации избавиться от них можно только приемом антибиотиков.

В такой ситуации облегчить состояние больного и очистить носовые ходы способна простая процедура – промывание носа.

С ее помощью удается удалить излишки слизи, вместе с которой наружу выводятся патогенные микробы и гной.

Под воздействием данной процедуры происходит нормализация функции клеток слизистой, у пациента восстанавливается дыхание через нос, а сам процесс выздоровления значительно ускоряется.

Промывание носа: показания и противопоказания

Промывание носа хоть и считается полезной процедурой и ее рекомендуют проводить даже здоровым людям, все же она имеет свои показания и противопоказания. Лишь соблюдая все правила «носового душа», удается добиться лечебного эффекта.

Когда процедура промывания носовых пазух считается полезной и в каких случаях ее рекомендуется проводить в домашних условиях?

  • в качестве профилактики простудных заболеваний и ОРВИ,
  • при всех видах ринита,
  • при синусите,
  • при увеличенных аденоидах.

Помимо этого, проводить процедуру промывания носа врачи рекомендуют и в том случае, если присутствуют следующие признаки:

  • при бессоннице и депрессии, при частых головных болях,
  • при усталости,
  • нервном перенапряжении.

Показанием к процедуре промывания носа лечебной жидкостью являются также близорукость и дальнозоркость. Но, невзирая на то, что промывание носа считается универсальной процедуры, все же врачи рекомендуют воздерживаться от ее проведения в следующих случаях:

  • наличие опухоли и полипов в назальной полости,
  • при выраженной деформации назальной перегородке,
  • при риске носового кровотечения,
  • при отите,
  • при эпилепсии.

Взирая на то, что некоторые из перечисленных противопоказаний могут быть неизвестными пациенту, прежде чем приступить к санированию носоглотки, следует проконсультироваться с отоларингологом.

Жидкости для промывания носовых пазух

Для промывания носа используют самые разнообразные жидкости, которые продаются в аптечных киосках, но приготовить раствор можно даже самому, в домашних условиях.

Чтобы воспользоваться подсказками, идеально подойдут отвары календулы и ромашки, прополис и мед, воздействие которых способствует разжижению и выводу слизи наружу.

Помимо этого при помощи промывания лекарственными травами удается добиться противовоспалительного и антибактериального эффекта.

Если пациент решает использовать рецептуры народной медицины рекомендуется предварительно проконсультироваться с лечащим врачом, что позволит убедиться в отсутствии аллергической реакции на тот или другой продукт природного происхождения.

Для приготовления отвара, необходимо измельчить столовую ложку подобранной лекарственной травы в кофемолке, и заварить ее на водяной бане в 200 мл кипяченой воды. После этого рекомендуется процедить отвар через густое сито или несколько слоев марли, и приступить к процедуре орошения. Важно! Носовые пазухи нужно промывать теплым раствор, температура которого не будет превышать 37*С.

Хорошей популярностью среди населения пользуется соляной раствор. Для приготовления лечебной жидкости достаточно растворить чайную ложку соли, желательно морской, в литре теплой кипяченой воды.

В том случае, когда под руками нет морской соли, то следует использовать обычную поваренную соль. При этом важно добавить 2 капли йода на 1 литр соляного раствора.

Проводить процедуру орошения полости носа нужно не менее 4-5 раз в сутки.

Среди фармацевтических препаратов, которые используют для промывания носовых пазух, хороший эффект показывают:

  • Салин,
  • Аквалор,
  • Долфин,
  • Отривин бэби,
  • Хлоргексидин и т.п.

Большинство из них изготовлено на основе физиологического раствора натрия хлорида или морской соли.

Способы и методы промывания носа

Определившись с раствором для промывания полости носа, важно понимать каким способом и приспособлением проводить процедуру. Санирование носоглотки проводится с помощью сосуда с узким удлиненным носиком.

В этом случае, йоги, например, используют емкость под названием нети-пот.

Какое приспособление подобрать для себя всецело зависит от комфорта, который придется пережить пациенту в процессе проведения процедуры:

  • спринцовкой,
  • специально предназначенным чайником (нети-пот),
  • специальным набором для промывания, который можно приобрести в аптеке,
  • шприцом без иглы.

После проведения процедуры следует быть готовым к тому, что пациент может кратковременно ощущать следующие симптомы, которые считаются нормой:

  1. Заложенность ушей.
  2. Головная боль.
  3. Чихание.
  4. Покраснение глаз.
  5. Чувство жжения в носу.

Как промывать нос: важные правила

Чтобы процедура промывки носа была эффективной и пациент смог почувствовать значительное облегчение, значительно уменьшить сопливость, следует не только правильно подобрать жидкость и метод спринцевания, но и соблюдать важные правила промывки полости:

  • Температура раствора для спринцевания должна соответствовать температуре тела пациента, но не выше 37*С.
  • Перед проведением процедуры обязательно очистить по максимуму носовые пазухи от соплей. Только таким образом лекарственная жидкость сможет проникнуть в нос.
  • После проведения промывки носа не рекомендуется выходить из помещения как минимум 30 минут.
  • Процедура проводится не позднее, чем за 30 минут до ночного сна.

Существует несколько вариантов промывания носа, с помощью которых каждый имеет возможность самостоятельно проводить процедуру в домашних условиях.

Способ 1

  1. Взять емкость с длинным носиком. Для этой цели может пригодиться даже заварочный чайник. Наполните емкость раствором.
  2. Наклониться над тазиком, рукомойником или ванной на 90 градусов.

    Большим пальцем одной руки зажать одну ноздрю, а четыре свободных пальца сложить лодочкой. Налить из чайника раствор в «лодочку, и свободной ноздрей затянуть лекарственный раствор на вдохе.

  3. По окончанию вдоха, зажать вторую ноздрю и так подержать 2-3 секунды.

  4. Удалить сопли из двух ноздрей поочередно.
  5. Таким же методом промыть вторую ноздрю.

Способ 2

  1. Взять небольшую грушу (спринцовку) и наполнить лекарственным средством для промывки носа.
  2. Наклониться над емкостью и вставить кончик груши в одну ноздрю. При этом рот пациента должен быть открытым, чтобы вода могла свободно вытекать наружу.
  3. Во время введения жидкости в ноздрю пациент должен произносить звук «и-и-и-и».
  4. Лекарственная жидкость таким способом сможет омыть носовые ходы и носоглотку и свободно выйти через рот.
  5. Точно так же провести процедуру промывания второй ноздри.
  6. После окончания процедуры пациент должен удалить сопли и тщательно высморкаться.

Промывание носа медицинским шприцом

Помимо этого, промывать нос в домашних условиях можно и с помощью шприца без иглы. Но в том случае, данная процедура имеет некоторые особенности, которые необходимо учитывать каждому.

Использовать любую процедуру промывания, в частности и промывание шприцом, можно только в том случае, если носовые проходы хорошо очищенные, то есть — удалить сопли по максимуму.

Идеально с этим заданием могут справляться сосудосуживающие капли, введенные за 10 минут до начала процедуры промывания.

  1. Снять со шприца иглу и набрать подготовленный раствор, предварительно тщательно взболтанный.
  2. Наконечник шприца ввести в ноздрю и нежно надавливая на поршень, аккуратно вводить раствор. При этом голова пациента должна быть наклонена в противоположную сторону от обрабатываемой ноздри.
  3. Процедура будет считаться правильно выполненной в том случае, если раствор будет выливаться через вторую ноздрю.

Важно! В ходе проведения первых процедур промывания носа шприцом, жидкость может выходить и через рот. Это нормально и пугаться не стоит.

Как промывать нос, какие особенности процедуры, и что нужно учитывать в том или ином случае, читатель уже смог научиться, внимательно ознакомившись с содержанием статьи. И хотя процедура немного не комфортная, зато крайне полезная. Она широко распространена в некоторых культах, в частности среди йогов.

В современной жизни промывания носа раствором соли имеет важное профилактическое значение, ибо как подсоленный раствор помогает избавиться от скопившейся в носоглотке слизи. Это прекрасное средство, которое позволяет восстановить носовое дыхание, облегчить симптомы насморка и снизить количество выделений из носа.

В том случае, когда все рекомендации по промыванию носа раствором соли выполнять точно в целях профилактики, то можно существенно снизить риск инфицирования, особенно в период повышенной опасности заражения.

Источник: https://lechim-uxo.ru/kak-promyvat-nos/

Промывание носа солевым раствором: как правильно держать голову, чем промывать в домашних условиях

Промывание носа солевым раствором: как правильно держать голову, чем промывать в домашних условиях

Промывание носа — это гигиеническая и лечебная процедура, которая рекомендуется врачами отоларингологами в мировой практике. Как и чем лучше промывать нос — вопрос, интересующий сейчас многих.

Промывание носоглотки и носа начали проводить еще до нашей эры индийские йоги. У них эта процедура называется Джала нети.

Поклонники йоги считают, что регулярное промывание носа солевым раствором в домашних условиях не только очищает полость носа и носоглотку от слизи и патогенных микроорганизмов, но является очищающей и стимулирующей процедурой для организма в целом.

При этом происходит оздоровление от гайморитов, фронтитов, синуситов, стимулируется иммунитет, улучшается память, облегчается состояние при мигрени, бессоннице.

Современная медицина также пропагандирует процедуру промывания носа, так как это очищает нос от избытка слизи, которая содержит в себе пыль, патогены, аллергены, попадающие в организм с вдыхаемым воздухом. Врачи рекомендуют промывать нос как с лечебной, так и с профилактической целью.

Если промывать нос солевым раствором с профилактической целью, происходит очищение и увлажнение носовых путей, что профилактирует развитие простудных заболеваний и гриппа. При этом происходит механическое удаление бактерий и вирусов из носовой полости. Также увлажняется слизистая оболочка, что нормализует микрофлору и повышает защитную функцию эпителия.

Стимулируется двигательная функция реснитчатого эпителия, в результате чего слизь вместе с патогенами выводится наружу.

При промывании носа с лечебной целью при рините, гайморите, фронтите удаляется патологический секрет, стимулируется очистительная функция эпителия, уменьшается отек слизистой.

Больные после проведенной процедуры промывания носа ощущают значительное облегчение от вывода слизисто-гнойного содержимого, свободное дыхание, уменьшение болезненности в области пазух и даже постепенное снижение общей температуры тела.

Таким образом, промывание носа может самостоятельно или в составе комплексной терапии значительно ускорить процесс выздоровления.

Для получения положительного эффекта необходимо знать, как правильно, как часто и чем лучше промывать нос.

Способы очистки носоглотки и носовой полости в домашних условиях

Промывание носа и носоглотки в домашних условиях с использованием специального чайничка. Эти чайнички продаются в аптеках. Но можно использовать и обычные фарфоровые заварочные чайники. Необходимо только проверить, чтобы носик чайника не имел острых краев.

Итак, как правильно промывать нос? В чайничек заливается гигиенический или лечебный раствор комфортной температуры (36-37°С). Взрослый человек может это делать сидя или стоя. Если делать в положении сидя, нужно взять тазик, поставить его себе на колени.

Рядом должен находиться заранее приготовленный чайничек с раствором.

Перед тем, как промыть нос, наклоняем голову вперед и немного в сторону. Берем чайничек и аккуратно, медленно вливаем раствор для носа в ноздрю, которая находится выше. Т.е. если наклонили голову влево, то наливаем в правую ноздрю. Корректируем положение головы так, чтобы вода начала выливаться из второй ноздри. Для этого голову при необходимости наклоняем немного вперед или еще в сторону.

Таким образом выливаем примерно половину содержимого чайничка. При необходимости делаем остановки и сильные выдохи носом, чтобы выдуть излишнюю жидкость. Далее повторяем аналогично процедуру со второй ноздрей. Так могут полоскать нос взрослые и дети старше 3-4 лет. Взрослые, которые имеют опыт в проведении данной процедуры, могут выполнять ее в положении стоя, например, над раковиной или ванной.

Способ промывания с помощью шприца без иглы. Этот способ можно использовать и взрослым, и маленьким детям. Раствор для промывания носа ребенку набирают в шприц и вводят медленно в одну ноздрю. При этом жидкость выливается из этой же ноздри или из второй ноздри, может попадать и в носоглотку и выливаться через рот. Важно при этом, чтобы голова была наклонена вперед и немного в сторону.

Существуют варианты промывания носа в домашних условиях с помощью спринцовки. Подготовленный раствор набирают в спринцовку и аккуратно вводят поочередно в правую и левую ноздрю, наклоняя соответственно голову в сторону и вперед.

Детям лучше этот способ не использовать, т.к. считается, что в данном случае напор жидкости сильнее. При этом раствор может попасть в слуховую трубу, что приводит к возникновению отита.

Взрослый же, проводя процедуру самостоятельно, может ощущать и контролировать напор жидкости.

Есть способ, как промывать нос в домашних условиях без специальных приспособлений. Можно втягивать раствор из ладоней, пока не ощутите, что жидкость проходит через носовые пути и носоглотку. Жидкость при этом либо высмаркивается, либо частично выливается через рот и выплевывается. Процедуру необходимо повторять до полного очищения носа и ощущения свободного дыхания.

Сколько раз в день необходимо проводить такие полоскания носа? Делать промывание носа нужно не более 2 раз в день для профилактики. При заболевании можно 3-4 раза по мере образования секрета.

Растворы для промывания носа

Итак, чем можно промывать нос? Чаще всего используют солевой раствор для промывания носа. Это, например, раствор поваренной или морской соли. Существуют готовые препараты на основе растворов NaCl или морской соли. Широко используют такие средства для гигиены носа на основе солевых растворов, как Аквамарис, Долфин, Но-соль и др.

Аквамарис — препарат на основе морской соли с микроэлементами. Используется как для гигиены носа при повышенной сухости воздуха, так и для очищения носовой полости и пазух от патологических выделений при насморке, гайморитах, фронтитах. Можно использовать детям.

В состав препарата Долфин входят, помимо морской соли, микроэлементы, минералы, экстракты солодки и шиповника, что в комплексе обеспечивает эффективные очищающие, стимулирующие, противовоспалительные, незначительные дезинфицирующие свойства. В комплект входит специальное дренажное устройство для промывания носа и пакетики с порошком для приготовления растворов.

Описанные препараты являются достаточно эффективными и удобными в использовании. Единственным недостатком можно назвать относительно высокую их стоимость.

Альтернативой им может быть недорогой обычный физиологический раствор 0,9%, который выпускается для внутривенного введения.

Это стерильный раствор NaCl, который можно использовать для промывания носа с целью увлажнения и избавления от патологической слизи.

Самостоятельное приготовление солевого раствора

Важно сделать правильную концентрацию соли, т.к. использование растворов с повышенной концентрацией опасно для слизистой оболочки. Для приготовления солевого раствора рекомендуют на 1 л воды добавить 1 ч. л.

поваренной соли. В идеале нужно прокипятить и процедить полученный раствор. Так делают для промывания носа детям. Для взрослых можно просто взять кипяченую воду и развести в ней соль.

Не использовать жидкость с осадком на дне.

Чем промывать нос при насморке можно еще? Промывание носа в домашних условиях можно проводить с использованием отваров из ромашки, чистотела, коры дуба, которые имеют вяжущие свойства и ускоряют процесс регенерации, уменьшают отек и воспаление слизистой оболочки.

Меры предостережения

При проведении процедуры промывания носа необходимо знать правила, как промывать нос. Соблюдение следующих правил предотвратит развитие осложнения или негативных эффектов:

  1. Нельзя вливать жидкость под сильным давлением. Иначе соляной раствор попадет в слуховую трубу или пазухи, что может привести к развитию отитов или синуситов. Жидкость должна литься самотеком или, если вливать из шприца или спринцовки, под наименьшим давлением.
  2. Правильное положение головы — наклонена вперед и немного в сторону. Особенно важно правильно держать голову для детей, т.к. взрослый делает под контролем самоощущений, а ребенок их описать не сможет.
  3. Раствор не должен быть горячим или холодным. Температура должна быть комфортной (36-37°С).
  4. Правильная точная концентрация солевого раствора. Для детей лучше использовать готовые препараты (хотя бы физиологический раствор), так как раствор для промывания носа ребенку должен быть точной концентрации.
  5. Если наблюдается отек слизистой оболочки (нос забит и не дышит). Перед тем как промыть нос, необходимо закапать сосудосуживающие препараты (Нафтизин, Отривин, Галазолин и др.). Дождаться свободного дыхания, после этого только проводить процедуру промывания носа.
  6. Маленьким детям грудного возраста рекомендуют использовать специализированные аптечные средства способом закапывания или микроаэрозоли.

Правильное проведение процедуры промывания носа обеспечит быстрое выздоровление и профилактику ОРЗ.

Источник: http://pneumonija.ru/treatment/promyvanie-nosa.html

Ухогорлонос
Добавить комментарий